Как защитить себя от сексуальных домогательств на работе 2019 год

На прошлой неделе суд поставил точку в тянувшемся три года судебном разбирательстве о защите от домогательств. Женщину, ранившую ножом пристававшего к ней мужчину, судьи приговорили к восьми годам колонии. Это, кстати, столько же, сколько получил таксист, изнасиловавший женщину на глазах ее пятилетнего сына.

Редакция Kaktus.media не ставит перед собой задачу как-то сравнивать эти два случая, но размышления о первом из них вылились в большой вопрос: а как вообще женщина в Кыргызстане может защитить себя от сексуальных домогательств, начиная от безобидных» приставаний на улице и заканчивая попытками изнасилования. В поисках ответа мы побеседовали с самыми разными людьми.

— Я считаю, что в первую очередь такое отношение к женщине, как к объекту, в отношении которого мужчина многое может себе позволить, закладывается у нас в семье. Это воспитание или, наоборот, недостаток воспитания. Нельзя сказать, что все наши мужчины насильники, но эта проблема у нас очень распространена. Везде: на улице, со стороны таксистов, со стороны преподавателей, со стороны коллег. Любая женщина с этим встречается, и защитить себя на самом деле очень сложно.

Причина этого — вседозволенность, представление, будто мужчине все позволено. Как со стороны самих мужчин, так и со стороны женщин.

На улице, думаю, нет смысла что-то говорить идиоту, который кричит, кидает камешки, свистит. Но если приставания исходят уже от знакомого или коллеги, то девушка, женщина должна сказать прямо, что ей это не нравится. Многие девочки, особенно молодые, стесняются это сделать — так уж нас воспитывают, что женщина должна быть скромной, покладистой. А значит, девушки не могут себя защитить.

Также я думаю, что самый лучший способ не попасть в опасную ситуацию — это уйти. По крайней мере для меня. Даже если я пришла в незнакомый дом, хочу подняться на лифте, подходит мужчина, я поднимусь по лестнице. Может, я оскорблю его этим поступком, но в данном случае мне на его чувства наплевать. Для меня главное, чтобы не создалась ситуация, в которой меня могут атаковать.

Во всей этой теме существует, кстати, и такой аспект: многие мужчины считают, что у них есть право оценивать. А женщинам не нравится, когда неприятный ей человек говорит: «Ты такая красивая, у тебя такая красивая кожа». И если в ответ мужчина слышит возмущение, то может заявить: «Радуйся, что тебе говорят комплимент» или, если это женщина постарше: «Радуйся, что тебе это еще говорят». Но ведь это же неправильно.

Я много помогаю девушкам с ограниченными физическими возможностями. И, знаете, эта социальная группа — самая подверженная сексуальным домогательствам. Приставания позволяют себе даже массажисты в государственных реабилитационных больницах. Одну девушку массажист изнасиловал, другой залез руками куда только можно, а когда она пожаловалась медсестре, та ответила, что ей показалось!

И полно таких ситуаций. До таких девочек часто домогаются таксисты. Одна молодая симпатичная девочка, которой трудно передвигаться, описывала не один такой случай: один таксист хватал ее за руки, другой трогал за ноги, еще один и вовсе заявил, что, вот, давай я с тобой (займусь сексом. — Прим. Kaktus.media), а то кто еще захочет. И постоянные вопросы: где живешь, сколько тебе лет. Что они хотят узнать — совершеннолетняя ли она?

Вообще здесь одна социальная проблема накладывается на другую. И для того чтобы в итоге все это побороть, надо воспитывать людей, как мужчин, так и женщин. Женщины — да и вообще все люди — должны уметь отстаивать свои права. Ведь многие просто не хотят связываться с правоохранительной и судебной системой, потому что это муторно, это колоссальные временные и нервные затраты, и не факт, что, пытаясь наказать насильника, ты еще не наслушаешься всякого от тех людей, которые призваны твои права защищать.

Многие другие общества через все это прошли, но само по себе хорошее дело не делается, здесь нужно прилагать усилия, а большинство у нас делать этого не хотят. Если тебя домогались, нужно идти в милицию и доводить это до конца либо элементарно рассказывать об этом, доносить до общества. Нужно регулярно проводить какие-то тренинги для женщин, чтобы они умели отстаивать свои права и что необязательно делать это силой.

Я уверена, что со временем это все пройдет, но для этого нужно очень много работать.

— Законодательство у нас теоретически позволяет защищаться от сексуальных домогательств, другое дело, что — первое — на практике оно не работает; второе — сам термин «сексуальные домогательства», кажется, не очень точно определен. И многие вещи, которые являются домогательствами, в культуре не воспринимаются как таковые и, боюсь, в суде тоже не воспримутся.

Но даже если законодательство поменять, то этого будет мало. В скандинавских странах, например, проделывалась огромная работа в том, чтобы тот, кто домогается, нес в первую очередь репутационные потери, а не боялся лишь полиции и тюрьмы. Для этого надо и девочек обучать не бояться говорить, не бояться раскрывать имя агрессора, если известно, и так далее — но это легко сказать, на самом деле это требует огромной смелости, потому что потом тебя еще и обвинят по формуле «сама виновата».

А значит, еще и приходится бороться с виктимблеймингом. И все так по цепочке тянется.

Легко сказать девушке: «Врежь по морде тому, кто пристает», но на практике как много из нас смогут решиться на такое? И насколько безопасно это в каждой ситуации?

У меня есть подруга одна, недавно ее тронул за ягодицы чувак на перекрестке Советская — Чуй. Она врезала ему по лицу бутылкой и так наорала, что он смылся. И я восхищаюсь ею и надеюсь, что тот чувак теперь сто раз подумает.

Но понятно, что, во-первых, одного такого решения мало; во-вторых, не всегда безопасно такое советовать.

— Сложно дать единый совет, как женщине вести себя, чтобы не допустить приставаний. Ситуации разные, а потому и советы — разные. Иногда нужно сдержанно, но твердо пресекать такие попытки, чтобы не навлечь на себя агрессию и физическую расправу, иногда вполне адекватно будет просто наорать на пристающего.

Вообще вся эта проблема — следствие того, что в нашем обществе очень много мифов. Перечислю некоторые из них, которые, в принципе, все мы знаем.

  1. Если женщина говорит «нет», то это значит «да».
  2. Женщины — непоследовательны и действуют под влиянием эмоций.
  3. Оказывать сопротивление, возмущаться — это не норма поведения женщины. Она должна быть мягкой, терпеливой, покладистой.
  4. Мужчина всегда должен проявлять сексуальный интерес.
  5. Для мужчины нормально быть напористым, агрессивным, доводить дело до конца.

А еще существует такой миф, что с какого-то момента мужчина уже остановиться не может. То есть если ты «допустила» что-то, «дала повод», то потом он не может остановиться в своем сексуальном возбуждении. Ну это же не так, что же он, безмозглое животное, что ли?

При этом есть среди женщин и самостигматизация. Например, если ты рассказываешь подружке, что сидела с мужчиной в кафе, а после он стал приставать, то даже подруга может ответить: «А чего ты еще ожидала? Ты ведь с ним пошла в кафе, ела, пила за его счет, значит, была согласна». Но ведь это не так. Почему какие-то действия женщины воспринимаются как то, что она дает право мужчине на домогательства, а доверчивость и неосмотрительность выставляются так, что женщина должна понести наказание за них? Из разряда: села в машину к мужчине — сама виновата.

Пожалуй, главное, что я могу порекомендовать: не думать о всех этих «нормах», мифах. Самой для себя определить степень личного пространства, в которое ты можешь пускать или не пускать других. И стараться не позволять кому-то эти границы пересекать. Нужно расставить приоритеты, ведь в конце концов важно твое состояние, а не то, что кто-то что-то о тебе потом скажет.

Да, не у всех хватает сил защищать свои права. Законы-то, которые их защищают, есть, но люди не пользуются своими правами в силу разных причин. Поэтому тех смелых женщин, которых многие еще и осуждают за то, что они не побоялись рассказывать и доказывать, что они были правы, — надо поддерживать и делать из них мотивационных ораторов.

Надо самим женщинам стоять на позиции, что ты — не объект для домогательств разного рода. На самом деле нужно самой четко понимать, чего ты хочешь, а чего не хочешь.

Если же насилие все-таки случилось и у жертвы недостаточно своих ресурсов — понимания и поддержки со стороны друзей, знакомых, родственников, — нужно рекомендовать ей обратиться к психологу.

— Домогательства — это проблема не только Кыргызстана, но и многих других стран, я бы даже сказал большинства — даже в развитых странах такое есть. И, думаю, сложно побороть эту проблему одними законами. Надо в школах уроки толерантности, что ли, ввести, чтобы к женщинам не относились так, что их можно свободно потрогать, поприставать, отпустить неприличную шутку. Надо с образования начинать.

Далее: одно дело — подошел, ущипнул, убежал, такое можно пресечь, воспитывая человека, объясняя, что такое поведение неправильно. А другое дело, если была реальная попытка изнасилования. Тогда женщина имеет уже право на самооборону.

Уголовный кодекс по этому поводу говорит так, что если человек чувствует угрозу своей жизни, он имеет право на необходимую оборону. Но пределы этой обороны, к большому сожалению, у нас определяются в судах, и это все зависит от убеждений самого судьи, то есть опять же присутствует субъективизм. Бывают практически аналогичные дела, но разные решения.

Для того чтобы себя защитить от агрессивно пристающего мужчины, женщина должна закричать и попросить о помощи — как минимум. Она всячески должна показать, что не желает никакого контакта и ни о какой взаимности речи быть не может. А если это не помогает, то тут, наверное, уже все зависит от физической подготовки самой женщины.

У нас, кстати, есть в этом вопросе и проблема другого характера: сами женщины считают, что лучше промолчать, стерпеть. Когда-то это от ментальности зависит, когда-то свою роль играет неграмотность. И поэтому очень часто это сходит с рук этим. Не знаю, как цензурно назвать таких людей. В общем, это сходит им с рук, и они дальше продолжают такие дела.

Кстати, даже если изнасилования не было, но была попытка, женщина имеет право обратиться в правоохранительные органы. Но при этом может возникнуть проблема доказательств — все мы имеем право обращаться, но как потом будем доказывать?

У жертвы могут остаться следы, если были явные домогательства, она может поцарапать обидчика, или на руках у нее останутся синяки, если он ее крепко держал, сжимал. Все это можно зафиксировать и обратиться с заявлением.

У меня есть дочь, и ее мы будем учить тому, чтобы она умела защитить себя и была физически подготовлена. Потому что, где бы они ни жила — в Кыргызстане или еще где, такое произойти может в любой стране.

— Очень часто домогательства происходят на работе, между коллегами, людьми, которые часто видятся. Здесь начну с того, что мужчины по-другому воспринимают флирт. Женщина может очень нравиться, и таким образом мужчина может проявлять внимание. И не всегда мужчины знают, что этим они обижают женщин, потому что мужчины судят со своей колокольни, исходя из своего восприятия мира.

Второе же — это момент, как женщина реагирует на приставания.

Если женщина воспринимает, что это что-то вроде как нормальное, ну, он пошутил сегодня в мою сторону и ладно, и никак на это не отреагирует или даже улыбнется, то уже завтра, поверьте, он начнет к вам прикасаться, а в конце концов зажмет где-нибудь в туалете.

Если вы не хотите допустить такого развития событий, необходимо очень четко прерывать такие разговоры, говорить, что своими словами и действиями мужчина вас оскорбляет. Это все про личные границы — таким ответом мы сразу четко их определим.

Далее: мужчина очень хорошо знает и чувствует, с какой женщиной он может что-то такое себе позволить, а с какой — нет. Есть такие женщины в обществе, которых даже не матерят. Это зависит от внутреннего состояния женщины, от ее уверенности, от ее самооценки, от того, насколько ясно она представляет свои личные границы. Часто девушки, особенно молодые, не понимают, что все эти разговоры мужчины с ней — они про секс. Чем женщина становится старше, тем более она уверена в себе.

Это интересно:  Как разделить счета в неприватизированной квартире: нюансы процедуры 2019 год

Таким образом, для того чтобы уберечь себя от домогательств, крайне важны две вещи: это то, что вы уверены в себе, и, если вам это неприятно, вы сразу об этом говорите.

Приставания на улице и со стороны незнакомых мужчин — вопрос другой. Это социальный уровень — то, как реагирует общество. Опять же у нас в стране мужчинам в сексуальном плане можно больше, чем женщинам. Мужчине можно сексуально шутить, задевать женщину, а та должна молчать и спокойно к этому относиться. На самом деле нет. Надо возмущаться посреди улицы, вполне определенно реагировать, чтобы еще и окружающие люди заметили. Не просто «съела» и пошла дальше, а привлекать внимание окружающих. Тогда, возможно, не будет таких проявлений.

Что касается пьяных людей, здесь все понятно. Когда человек пьян, у него отключается сознательная часть и он перестает контролировать многие вещи. Взывать к разуму тут уже будет совершенно бесполезно. Нужно сразу реагировать, звать милицию, что-то кричать, чтобы привлечь внимание людей вокруг. И если у нас будут жестко наказываться такие вещи, показательно, то, скорее всего, таких вещей будет меньше и меньше.

Да, мы не можем изменить общество целиком, но мы можем изменить внутреннее отношение к себе в первую очередь и можем научить других людей уважать наши границы. И чем больше мы будем это делать, тем чаще мужчины станут к нам прислушиваться.

А про допустимый уровень самообороны: у меня был один интересный случай. Я работала с группой женщин, которых обучали самообороне. Их много тренировали на действия — они умеют вовремя ударить, могут кинуть через плечо. Но знаете, в чем самая большая проблема? В том, что нужно найти смелость все это сделать. Здесь нужно перейти через внутренний психологический рубеж, дать отпор, дать сдачу.

Содержание статьи:

  1. Главные причины
    • Мужчины
    • Женщины

  2. Основные признаки
  3. Разновидности
  4. Как защитить себя

Сексуальное домогательство — это любые требования по отношению к человеку, выраженные путем вербального или физического поведения и направленные на удовлетворение собственной похоти. Часто предложения такого характера связаны с манипуляцией карьерным ростом, материальными вознаграждениями или другим видом шантажа. Жертвами данной проблемы становятся чаще молодые девушки и женщины с привлекательной внешностью. Основным местом реализации такого поведения являются офисные предприятия и частные фирмы.

Очень часто многие жертвы сексуального домогательства задаются вопросом, что именно вызвало подобное особое отношение к ним. Исходя из рассмотрения многих случаев, было установлено, что единой причины не существует. Их слишком много, и для каждой ситуации они индивидуальны. Могут также сочетаться, подталкивать друг друга, чтобы поскорее склонить человека к такому поведению. Но есть несколько пунктов, которые встречаются чаще остальных.

Практически во всех случаях доказанного сексуального домогательства на работе виновным признают мужчину. Представители сильного звена нашего общества более часто подвергаются своим соблазнам и редко могут устоять перед ними.

Сегодня выделяют несколько факторов, которые могут объяснить такое их поведение:

    Проблемы в браке. Часто именно такая неудовлетворенность в личной жизни заставляет многих начальников пользоваться своими привилегиями в рабочее время. Если в этот момент в окружении имеется привлекательная сотрудница, то они не упускают такой шанс для себя. С этого момента и начинается их замещение или месть жене путем использования невинной девушки.

Карьерные затруднения. Известно, что мужчина является охотником по жизни и всегда старается взять от неё всё по максимуму. Но если в какой-то период его настигают проблемы в этой области, то его душа претерпевает огромную травму. Понижение вызывает неудовлетворенность, а она в свою очередь требует возмещения на ближайшем человеке. Такой способ мужчины выбирают потому, что он повышает их самооценку, показывает их превосходство и величие над сотрудницами.

  • Психическая травма. Наличие подобной проблемы само по себе делает человека неадекватным в совершении своих действий. Иногда её последствием может стать обострение либидо. Такие люди становятся еще более принципиальными в своих желаниях и не могут контролировать их даже на рабочем месте. Соответственно это может послужить причиной их домогательства сексуального характера к сотрудникам или подчиненным.
  • Даже несмотря на то, что девушки в подобных ситуациях чаще выступают в роли жертвы, их роль в развитии такой ситуации тоже велика. Все представительницы прекрасного пола стремятся выглядеть совершенно в любой жизненной ситуации, даже на работе. При этом всём многие из них даже не подозревают, что сами могут спровоцировать элементы насилия против себя.

    Существует несколько рычагов воздействия, пользуясь которыми женщина способна обратить на себя патологическое количество внимания. К ним относят:

      Откровенные наряды. Наверное, не существует человека, который бы не понимал реакцию мужчины на вызывающую одежду девушек. Словно красная тряпка для быка, этот знак символизирует для них призыв к действию. Побуждает совершить какой-либо поступок, обратить внимание. Естественно, что за этим всем последует появление сексуального влечения к такой личности, что и заставляет всячески пытаться воплотить его в жизнь.

    Обувь на высоком каблуке. Этот элемент гардероба считается неприемлемым для использования в рабочее время. Многие психологи утверждают, что он вызывает неоднозначную реакцию у окружающих и смотрится вульгарно. С такими вещами у мужчин ассоциируется легкодоступный путь, который они воспринимают чересчур буквально. В результате этого и пытаются перевести рабочие отношения в интимные.

  • Вызывающее поведение. Достаточно непонятный признак для многих, ведь не все могут уловить разницу между приветливостью и флиртом. Женские хитрые уловки часто воспринимаются мужчинами несколько иначе, чем им бы хотелось. И уже вскоре недавняя милая кокетка может превратиться в жертву сексуального домогательства, даже не представляя, что сама его спровоцировала.
  • Проблема домогательства сексуального характера достаточно громко обсуждается в современном обществе. И хотя нельзя назвать её абсолютно новой или недавно появившейся, взгляд окружающих на неё стал совершенно иным. В нынешнем мире перестали умалчивать наличие подобной проблемы. Сегодня об этом заявляют всё чаще и борются на каждом шагу. Единственным недостатком остался тот факт, что немногие знают, как разобраться между тонкой гранью обычного флирта и домогательства.

    Чтобы его устранить, необходимо знать о том, что относится к сексуальному домогательству:

      Неприятный физический контакт. Расшифровка этого понятия обозначает любые действия со стороны работодателя или коллеги, которые доставляют дискомфорт. Это излишние прикосновения, поглаживание по ноге или руке, неуместные объятия, зажимание, попытки поцелуя. Любое из перечисленного считается неприемлемым, если не сопровождается взаимностью со стороны жертвы.

    Просьбы сексуального плана. Часто имеет форму намека на свидание с продолжением, уговоры сходить на чашечку кофе или задержаться после работы. Совершенно не важно, есть ли в этих просьбах условие в виде повышения или, наоборот, увольнения с работы. Сам факт таких предложений уже неуместен и рассматривается как домогательство.

    Вербальные оскорбления. Очень часто именно такой характер приставаний приносит больше всего вреда. Ведь конкретные действия могут сразу следовать за ними или задержаться, чтобы насладиться таким издевательством. Знойные шуточки по поводу привлекательной внешности или наряда, невзначай рассказанный пошлый анекдот или же громкое обсуждение сотрудницы с другими членами коллектива — вариантов развития ситуации очень много. Для каждого случая они, как правило, индивидуальны. Но результат один и тот же. Поэтому не стоит бояться, что подобного поведения мало для предъявления претензий.

    Усложнение рабочей обстановки. Чтобы обратить не себя внимание, также часто используют психологические устрашения. Человек специально придирается к работе сотрудника, просит переделать задание или же каким-либо другим образом «задобрить» начальство. Своим «особым» отношением такие люди формируют невыносимые будни для своих жертв, вынуждают их страдать от одной мысли о встрече или походе на работу. Всё это мешает не только выполнению служебных обязанностей, но и подрывает здоровье, общее эмоциональное состояние человека.

  • Особое отношение. Каждый человек проявляет свой интерес по-разному. Кто-то отдаёт предпочтение тихим и практически незаметным прикосновениям со знаками внимания. Другие же не любят индивидуальные методы общения и делают из этого целые спектакли, всячески стараясь показать свою заинтересованность, поставить свой предмет интереса в ещё более неловкое положение. Также они не упускают возможности иной раз напомнить ей о её обязанности отблагодарить за особое отношение к себе.
  • Перечисленные признаки являются явным подтверждением наличия сексуального домогательства, но существует ещё множество косвенных знаков. Они также могут свидетельствовать о его наличии. Поэтому не стоит ждать появления каких-то особых действий, чтобы сделать выводы и предъявить замечание.

    По результатам статистических исследований, подобному воздействию чаще подвергаются девушки и женщины молодого возраста. Мужчины занимают в этой нише гораздо меньшее процентное соотношение.

    Также стоит отметить, что умалчивают подобные домогательства в большей мере именно представительницы прекрасного пола. Каждая из них делает это по какой-то своей особой причине, как ей кажется. Многие просто не могут отличить их от чрезмерно хорошего отношения, другие называют это недостаточными проявлениями. Мало кому известно, что на сегодняшний день существует целая классификация этого вида насилия.

    Различают несколько видов сексуального домогательства женщин:

      Невербальное. Этот вид многие девушки часто замечают в свою сторону. Также они хорошо понимают его смысл, вот только не могут ничего предъявить своему обидчику. Ведь всё, что он делает, ничем, кроме пристальной съёмки кинокамерой, невозможно запечатлеть. Внешне это проявляется подмигиваниями, извращенными взглядами и кивками. Иногда присутствуют двусмысленные знаки на языке жестов, посвистывания или же другие интересные звуки.

    Словесное. Такой тип характеризуется отсутствием каких-либо действий, кроме выражения своих мыслей вслух. Его проявлениями выступают многочисленные комплименты, неприличные высказывания, шуточки и колкие фразы. Каждое из них обязательно содержит в себе скрытый или явный смысл сексуального характера. Всё это также может сопровождаться страстными взглядами и зрительным контактом.

  • Физическое. Самое явное и яркое проявление домогательства. Оно тоже может совершаться по-разному. Человек может преднамеренно использовать прикосновения, шлепки, гладить по ноге или другим частям тела, подстраивать ситуации с тесным контактом. Более серьёзно настроенные личности могут напрямую склонять к половому акту или даже прибегать к попыткам изнасилования.
  • В большинстве случаев не существует какой-либо одной формы домогательства. Чаще это сочетание двух, а то и трёх видов сразу с поочерёдным использованием приёмов каждого их них.

    Данная проблема современности время от времени очень остро выступает и наносит ущерб многим людям. Борьба с ней за последнее время приобрела совершенно другое направление. Если раньше подобные случаи на работе умалчивались и прикрывались, то сейчас средства массовой информации всё чаще оповещают о них. В результате попыток привлечь внимание общественности к сексуальному домогательству девушек было извлечено очень много пользы. Сегодня многие женщины перестали бояться и охотно высказывают своё мнение по данному поводу.

    Но всё-таки существует несколько факторов в поведении, которые следует изменить:

      Внимательность. Многим представительницам прекрасного пола не хватает этой черты. Попав в окружение неизвестных людей, они часто теряют бдительность, ведутся на хитрые мужские уловки, даже не замечая этого. Нужно изменить этот фактор. Нужно учится читать между строк и замечать любые изменения взгляда либо отношения в вашу сторону. Это очень важно, потому что позволяет предотвратить и запретить любой вид приставаний.

    Двусмысленность в поведении. Этот фактор как никакой другой требует искоренения из привычки. Если девушка не желает стать жертвой сексуальных преследований, то ей не стоит своим поведением провоцировать его. Лучше забыть об использовании скользких фраз с интересным смыслом. Ведь даже если для неё это всё просто игра, то мужчина может совершенно по-другому воспринять такие знаки внимания. Поэтому от такого поведения необходимо воздержаться.

    Рамки позволенного. Очень важно при знакомстве с любым человеком сразу же установить границы общения. То есть заранее дать понять цель таких отношений и очертить то, что выходит за её пределы. Не стоит бояться или стесняться напрямую поговорить с человеком о своих намерениях. Чем раньше это произойдет, тем лучше, потому что на последующих этапах развития отношений это будет сделать гораздо сложнее. Ведь человек не поймет, почему у вас вдруг изменилось поведение и откуда эти новые рамки позволенного.

    Твердость характера. При общении с представителями противоположного пола удалось выяснить, что с первых минут знакомства (а то и только после взгляда) им сразу же становится понятно будущее развитие такого общения. Скромные манеры поведения и застенчивость привлекают меньше внимания, но, к сожалению, говорят о мягкости характера. Такие люди не склонны делать замечания, стоять на своём и защитить себя. Поэтому чаще становятся заложниками подобных ситуаций. Чтобы этого не произошло, необходимо научится отстаивать свои интересы, предпринимать четкие решения в моменты, которые приносят неудобство и дискомфорт, правильно реагировать на неподобающее поведение со стороны и запрещать случаи подобного в будущем.

    Боязливость. Страх — это самый большой враг каждого человека. Его присутствие в тот или иной момент может не только нарушить всевозможные планы, но и привести многих людей в ступор. Подобное случается и с жертвами домогательств. Их запугивают до такой степени, что отказаться от принудительного настойчивого ухаживания они практически не способны. Девушки очень быстро поддаются такому влиянию. Они склонны умалчивать происходящее, разрешать подобное поведение по отношению к себе из-за страха потерять работу, быть разоблаченной и многих других. Если человек попадает под такое влияние, прежде всего нужно понимать, что места для страха в такой ситуации нет. Необходимо собраться с мыслями и быстро давать отпор при попытках насилия.

  • Скрытность. Ошибкой многих людей, которые пострадали от сексуального домогательства, было утаивание происходящего. Такой вид воздействия заставляет многих стесняться сложившейся ситуации. Они не могут спокойно прийти и рассказать кому-либо о том, что пережили или продолжают переживать. Такое поведение только усугубляет ситуацию. Из-за него это насилие продолжает происходить далее безнаказанно. Поэтому необходимо научится справляться со своими эмоциями и попытаться рассказать кому-либо о своих переживаниях. Это поможет не только справиться со стрессом, но и подскажет, то делать дальше, как себя вести и куда обратиться за помощью.
  • Как защитить себя от сексуального домогательства — смотрите на видео:

    Эта статья написана больше для женщин, так как они чаще становятся жертвами сексуального преследования и изнасилования, чем мужчины.

    Сегодня моя давняя пациентка рассказала историю о том, как ее домогался директор предприятия, где она работала. Это вызвало бурю чувств: от негодования и возмущения до отчаянья и глубокого чувства беззащитности, потянув за собой цепочку воспоминаний из раннего детства о том, как ею пытались воспользоваться в сексуальном смысле взрослые «дяди» (соседи), отчим, старшие мальчишки во дворе.

    В процессе нашего разговора она сказала о том, что чувствует себя виноватой, будто она спровоцировала его к таким действиям своим внешним видом.

    — А как вы выглядели? — спросила я.

    — Да, как обычно. Просто я стараюсь ухаживать за собой. Обычная юбка и блуза…ничего такого…

    Чувство вины, как правило, испытывает практически каждая жертва сексуального насилия и мало того, именно чувство вины навязывается жертве насилия социумом. Слыша подобные истории, люди реагируют примерно так: «Сама виновата! Нечего короткие юбки носить! Улыбалась ему наверное, глазки строила!», при этом даже не уточнив, как была одета жертва и как она себя вела.

    А теперь давайте вспомним Гюльчатай из фильма «Белое солнце пустыни», к которой приставал Петруха со словами «Гюльчатай, открой личико!». Гюльчатай – обычная мусульманская женщина, одетая в черную паранджу так, что даже глаз не видно, и все равно она становится объектом сексуального желания мужчины.

    Напрашивается вывод: как бы женщина не была одета, ей все равно припишут вину, так как она своим видом соблазнила мужчину. И дело здесь не в том, как она выглядела, а просто в том, что она – женщина.

    Чаще всего изнасилование происходит, когда мужчина находится в состоянии алкогольного опьянения, и его кора головного мозга, которая должна удерживать агрессивный и сексуальный импульсы, растормаживается и не справляется с данной задачей. И тогда объектом сексуального нападения становится любая женщина, которой не посчастливилось оказаться рядом.

    Понятно, что не каждый выпивший мужчина способен на изнасилование. С точки зрения психоаналитической диагностики к этому более склонны мужчины пограничного уровня развития личности с социопатическим или нарциссическим радикалом.

    Их особенности поведения: повышенный уровень агрессивности, неконтролируемая импульсивность, склонность нарушать границы других людей как личностные, так и телесные, стремление к власти и доминированию. Такие люди сами, как правило, в детстве были жертвами насилия (морального и физического), и их защита заставляет нападать первыми, чтобы самому не стать жертвой. Совесть у людей пограничного уровня практически не развита, им свойственна жестокость и аморальность. Они мастера манипуляций и прирожденные «психологи», знающие слабости человеческой натуры и умеющие на ней виртуозно играть.

    Портрет потенциальной жертвы сексуального насилия: женщина часто из неблагополучной семьи, видевшая насилие с детства, с пониженным чувством самоуважения и собственного достоинства, с низкой самооценкой, склонная обвинять себя и оправдывать других, ищущая сильную мужскую (отцовскую) фигуру, способную ее защитить.

    Жертва «просчитывается» насильником по невербальным признакам: неуверенной походке, сутулым плечам, опущенной голове. Эти характеристики говорят о том, что такую женщину легко запугать, и что она беззащитна. Страх, который испытывает жертва во время нападения, возбуждает насильника еще больше и подпитывает его желание отыграть свою власть.

    Так как же не стать потенциальной жертвой, как себя вести?

    Может быть вы замечали, что при первых попытках позаигрывать с ней женщина-жертва улыбается, стесняется, периодически опуская глаза, но не действует агрессивно, не пытается оттолкнуть потенциального насильника. Такой несколько инфантильный способ поведения усвоен женщиной с детства, где она боится разозлить насильника и ждет, что «вдруг пронесет», он устанет, заснет или переключится на кого-то другого. Как правило, так бывало в ее детстве в отношениях с пьяным отцом.

    Такая женщина прекрасно знает, что агрессия в ответ разбудит в мужчине «зверя», и он перестанет видеть в ней слабый пол и отыграется по полной. Агрессия со стороны жертвы в данной ситуации подобна вылитому бензину в костер – случится пожар и можно не выжить.

    Что же делать тогда, спросите вы, улыбаться или кричать и защищаться? Улыбка воспринимается насильником как разрешение продолжать свое наступление, а агрессия – как вызов, который разбудит его ярость.

    Во многих случаях помогает вежливость и женская хитрость. Вежливость дает возможность выиграть время и начать поиск плана спасения.

    Приведу пример. Раннее осеннее утро. Темно, остановка, на которой стоит женщина. Она опаздывает на поезд, нервничает, так как не смогла сесть в маршрутку и, как назло, не вызывалось такси. Подъехал мужчина и предложил подвести. Она вежливо отказалась. Он продолжал настаивать. При этом мужчина выглядел трезвым, опрятным и понимающим, сказал, что ему тоже в сторону вокзала. Через пару минут разговора женщина согласилась, так как были велики шансы не попасть на поезд и сорвать важную деловую поездку.

    В машине завязался разговор и по мере беседы мужчина стал обращаться к ней на «ты» и употреблять такие словечки как «зайка, киска» и т.п. Женщина насторожилась и начала понимать, что она в ловушке. Мужчина уже намекал на возможный быстрый секс, а потом вокзал. Пока это были только намеки, женщина стала рассказывать о своей практике врача, о том, что она кардиолог и сколько спасла людей и даже посоветовала мужчине-водителю обратиться на консультацию, так как он, по ее мнению, плохо выглядит, круги под глазами, а это может говорить о сердечной недостаточности. Мужчина становился все более и более угрюмым, а затем заматерился, остановился и вытолкнул пассажирку на улицу, вслед за ней выкинул ее сумку. Вокзал был совсем не далеко. Она успела на поезд, но эту поездку запомнила на всю жизнь.

    Следует сказать, что пациентка к медицине не имеет никакого отношения, так же как и круги под глазами не говорят о сердечной недостаточности. Что ее спасло? Вежливость и находчивость. Когда она поняла, какие у мужчины истинные намерения, она вспомнила о своей маме, которая много лет проработала медсестрой в кардиологии и рассказывала много разных историй.

    Почему потенциальный насильник изменил свое решение? Скорее всего из-за отношения к врачам, как к помогающим людям, а возможно у него был свой опыт спасения себя или близких врачами. Врач – тот, кто помогает, он своего рода Ангел или Бог в белом халате, от которого зависит жизнь. Изнасиловать врача – низко даже для преступника.

    Если говорить о стратегии выхода из сложной ситуации с возможным насилием, следует понять или скорее почувствовать, что ценит условный насильник и чего он боится. Как правило, они ценят себя и свое здоровье, а бояться более властных и могущественных мужчин.

    Еще одна история подтверждает эту мысль.

    Молодая женщина около 35 лет села в поезд, нужно было ехать в столицу на конференцию. Она перепутала вагон и шла к своему вагону уже во время движения поезда, проходя вагоны один за другим. И как это бывает, плацкартные вагоны были битком набиты, а купейные ехали полупустыми. Ее не очень радовала перспектива просидеть 3 часа в душном плацкарте, поэтому, когда проводник предложил ей воспользоваться свободным купе, она с радостью остановилась, согласилась и уже думала о возможной доплате за услугу. Но проводник не взял денег, оказалось, он был начальником поезда. Немолодой мужчина, наделенный властью и по всему видно, скучающий. Через какое-то время он принес женщине чай, стал рассказывать разные истории, которые были в этом поезде от убийств, до родов и уходить не собирался. Все больше было сексуальных историй, и все больше намеков получала женщина. Вагон был практически пуст и если бы потенциальный насильник закрыл дверь, ему ничто не помешало бы воспользоваться своей силой и властью.

    Женщина понимала, что ей ехать еще 2 часа и стала искать темы для разговора, которые уведут в сторону от сексуальности. Она стала расспрашивать мужчину о его жене и детях, о том как и когда он с ней познакомился, за что полюбил. Ее интересовали все трудности в воспитании его детей. Она слушала, задавала вопросы и периодически хвалила его за его любовь к своей семье, за то, что он хороший отец и муж. Затем она стала рассказывать о своей семье и о своем муже – начальнике СБУ. Она рассказала о том, как они познакомились, как он спас ее от притязаний друга, «накостылял ему по полной», о том, что он учился во Франции в международном военном корпусе и сколько он знает языков и сколько приемов и трюков, сродни Джеймс Бонду и Брюсу Ли.

    По мере ее рассказа ее попутчик грустнел все больше и больше, а затем и вовсе сослался на усталость и ушел спать в свое купе, пожелав ей хорошей дороги.

    Что сделала эта женщина для своего спасения? Она прощупала тему важную для своего потенциального врага, усилила его позитивные качества, при этом вела себя уверенно и бесстрашно, несмотря на то, что находилась полностью в его власти. А затем рассказала ему свою историю, но очень приукрашенную, так как ее муж не служил в СБУ и был рядовым инженером. Образ мужа – частично образ мужа сестры, который работал в милиции и немного фантазии. По сути, эта женщина рассказала ему сказку, как столетия назад рассказывала сказки психопату-Сулейману Шахеризада.

    • Если вы оказались в ловушке, важно не поддаться панике и совладать со своим страхом.
    • Возьмите активность в свои руки: спрашивайте, уточняйте, интересуйтесь его жизнью. Помните, что для такого человека он — для себя самая значимая фигура.
    • Попытайтесь выяснить, что для него важно и ценно, то есть, что в нем человечного, достойного похвалы и усильте это.
    • Создайте образ своей благополучной жизни, где у вас есть надежное мужское плечо, способное вас защитить и наказать врага.
    • Если близкого контакта избежать не удалось, кричите и зовите на помощь. Кричите нестандартные призывы, например «Пожар!». Вероятность помощи из вне увеличится.
    • Сопротивляйтесь физически, так как сопротивление – это возможность не утратить самоуважение, которое сильно страдает в таких ситуациях. Помните, что для нашей психики легче пострадать физически, сопротивляясь, чем сдаться и в итоге чувствовать себя ничтожеством. При последнем варианте скорее наступает посттравматическое стрессовое расстройства, которое сильно отягощает жизнь человека.
    • Чтобы не оказаться в такой опасной ситуации, важно учиться понимать людей, просчитывать их шаги наперед, не быть излишне доверчивой и наивной.

    В целом, стратегию самосохранения себя в контакте с потенциальным насильником можно описать следующим образом: необходимо помочь мужчине обесценить себя как привлекательный для него сексуальный объект так, чтобы он утратил к вам свой интерес и сам от вас отказался.

    К сожалению, если насилие произошло, оно накладывает отпечаток на всю жизнь женщины, влияя на то, как она строит отношения и с какими мужчинами. И здесь наблюдаются 2 стратегии: первая – страх отношений с мужчинами, изоляция, тотальное недоверие и выбор в сторону одиночества и вторая – фиксация на травматическом опыте, которая будет заставлять повторять травму вновь и вновь, будто бы бессознательно стремясь выиграть в этот новый раз, победить мужчину и наказать его. И та и другая стратегия уводит в сторону от возможно счастливого сценария женской судьбы.

    Примером может быть история молодой женщины, которая была изнасилована в 13 лет в подвале взрослым мужчиной. О том, что случилось она никому не рассказала, так как жила с бабушкой и боялась ухудшения ее здоровья. Мама с новым мужем и другими детьми жила отдельно. Со временем девочка стала мучиться сильными головными болями. В результате лечения она попала в детское отделение психо-неврологической больницы, где с врачами сотрудничали психологи. В психотерапии девочка впервые рассказала об изнасиловании. Проработать травму за короткий срок пребывания в больнице не удалось, и через несколько лет она снова оказалась в психиатрическом стационаре для взрослых. К тому времени они вышла замуж (в 17 лет) за араба, который периодически избивал ее и пытался предлагать за деньги другим мужчинам. Той защиты, которую она мечтала получить от мужа, она не получила и ушла в глухую депрессию с суицидальными тенденциями.

    Чтобы избавиться от влияния травмы навсегда, необходима длительная психотерапевтическая работа, восстанавливающая ценность и самоуважение пострадавшей женщины, доверие к миру и мужчинам с дальнейшим формированием «золотой середины» в поведении между подозрительностью и наивностью, проработкой травматического события и реанимацией пострадавшего «внутреннего ребенка».

    В США второй год длится громкий скандал по обвинению знаменитого голливудского продюсера Харви Вайнштейна в сексуальных домогательствах актрис. После этого о своих правах на неприкосновенность частной жизни заговорили представительницы разных профессий. И только в Казахстане харассмент не стал публичной темой: девушки пишут о грязных приставаниях некоторых бастыков в основном на женских форумах.

    Портал Comode.kz совместно с несколькими агентствами ООН («ООН-женщины», ПРООН, ЮНИСЕФ, ЮНФПА) продолжают совместный проект – серию статей об искоренении насилия в отношении женщин в рамках всемирной кампании «16 дней активных действий против гендерного насилия».

    Харассмент – это в праве США преступление, нарушающее неприкосновенность частной жизни лица преследованием (телефонными звонками, письмами, слежкой), назойливым приставанием, домогательством. Совершается обычно с сексуальными мотивами.

    Неужели в нашей стране это явление мало распространено? Отнюдь, оно встречается сплошь и рядом, просто это замалчивается и скрывается. Ситуация, когда некий начальник требует у подчиненной интимной близости в обмен на продвижение по службе или денежное содержание, вполне типична. Как поступает половина девушек, ставших объектом сексуальных домогательств? Правильно, просто увольняется с работы по собственному желанию. Одна треть вынуждена принимать непристойное предложение шефа в силу своих материальных проблем и зависимого положения. Оставшееся меньшинство действует напролом: девушки привлекают к решению проблемы своих знакомых и родных. Но одни, чтобы выбить у сексуально озабоченного руководителя деньги в качестве компенсации за моральный ущерб, а другие, чтобы намять бока сластолюбцу. Ситуации, когда жертва обращается за помощью в правоохранительные органы, увы, единичны.

    Почему так происходит? Всему виной повальная юридическая неграмотность населения и особенности восточного менталитета. Многие пострадавшие девушки не знают, что действия их обидчиков уголовно наказуемы. Они думают, что раз этот тип меня не изнасиловал и не избил, значит, в полиции у меня не примут заявление на него.

    Может, кто-то из девушек и хотел бы преподнести экс-шефу хороший урок на будущее, с позором отправив его за решетку, да вот беда: в дело начинают вмешиваться ее родители.

    Они просят не раздувать скандал, опасаясь за дочкину репутацию, мол, что соседи потом о ней скажут? Иногда и вовсе жалеют виновного: «Оступился человек – седина в бороду, бес в ребро, с кем не бывает? Так что ж его теперь за это гнобить и позорить на весь белый свет? Прекращай, дочка, свои разборки с ним, побереги свои и наши нервы».

    Что получается в сухом остатке? Большинство сексуально озабоченных бастыков избегает наказания. Они остаются на прежних руководящих должностях, при деньгах, с реноме законопослушного гражданина и примерного семьянина. Безнаказанность порождает произвол – они продолжают и дальше приставать к молоденьким, красивым сотрудницам, порой даже в открытую.

    Что остается делать новым жертвам харассмента? Как защитить себя от назойливых приставаний шефа и наказать его по закону? Об этом мы поговорили с известным грузинским психологом и опытным казахстанским следователем.

    1. Жертве харассмента я однозначно рекомендовал бы обратиться за помощью к адвокату, чтобы он подсказал, что нужно делать дальше и как собрать доказательную базу, чтобы не быть голословной в обвинениях. Если нет денег на оплату его консультации или услуг по представлению интересов во время суда и следствия, не отчаивайтесь. Вы можете связаться с юристом любой правозащитной организации или кризисного центра для женщин, находящихся в трудной жизненной ситуации, и вам окажут правовую помощь бесплатно.

    2. Нужно обратиться за консультацией также и к психологу, чтобы не заниматься самокопанием. Грамотный специалист окажет вам социально-психологическую поддержку, определит ваше психосоматическое состояние, а также выявит и скорректирует поведенческие нарушения, которые мешают вам в повседневной жизни.

    3. Ставьте в известность своих родных, тем более если обидчик приходится вам дальним родственником или другом семьи. Ваши родители должны знать, с кем имеют дело, и действовать исключительно в ваших интересах. Необходимо прервать все контакты с семьей сластолюбца – без проблем вычеркивайте ее из списка рукопожатных. Заодно ваши родные должны оградить вас от малейших попыток экс-шефа дискредитировать или шантажировать вас, чтобы замять конфликт на начальной стадии.

    4. Если вы не найдете понимания и поддержки у родных, ограничьте общение с ними. В моей практике были случаи, когда родители сами психологически давили и терроризировали дочь необоснованными подозрениями и обвинениями. Дескать, она сама виновата во всем: сначала намеренно провоцировала шефа, чтобы получить повышение по работе и хорошо заработать на его слабости, а потом обвинила его в грязных домогательствах. Знаете, в таких случаях лучше быть одной, чем иметь такую семейку.

    5. Никогда не пытайтесь понять логику и причины неадекватного поведения шефа-сластолюбца. И тем более найти хоть малейшее оправдание его поступкам. Например, а вдруг у него кризис в семье, или он приставал к вам, находясь подшофе, или у него проблемы с психическим здоровьем или либидо? Не надо этого делать. Важнее знать, что харассмент вызван не просто желанием удовлетворить свои сексуальные потребности с подчиненным, а возможностью безнаказанно контролировать другого человека. Агрессор упивается чувством собственного превосходства и безнаказанностью, вот и все.

    1. Обратитесь за помощью в отдел по защите женщин от насилия местного городского или областного Департамента полиции. Это единственное специализированное подразделение полиции, которое помогает женщинам, пострадавшим от бытового, психологического и сексуального насилия. Вы можете смело доверять сотрудницам этого отдела и делиться с ними самым сокровенным.

    2. Если в вашем полицейском департаменте нет специализированного женского отдела, тогда отправляйтесь писать заявление в ближайшее районное управление полиции. В идеале – с аудио- и видеозаписями приставаний, но если у вас их нет – не беда. Оперативные сотрудники сами соберут необходимую доказательную базу, изобличающую подозреваемого.

    3. Наймите адвоката, который будет представлять ваши интересы в ходе досудебного расследования и судебных разбирательств. Он подготовит вас к прохождению ряда экспертиз, следственных действий и защитит от нападок и провокаций со стороны обвиняемого, ведь тот наверняка будет находиться или под подпиской о невыезде, или под залогом. Одним словом, до суда ваш обидчик останется на свободе, что позволит ему предпринять решительные контрмеры против вас.

    4. Если со стороны родственников обвиняемого в ваш адрес начнут поступать угрозы, обязательно заявите об этом следователю. Он вынесет им официальное предупреждение, а в случае если вашей жизни и здоровью будет угрожать реальная опасность, включит в госпрограмму по защите свидетелей. Оперативники обеспечат вашу безопасность на время проведения следствия и суда.

    5. По возможности старайтесь не обращаться в СМИ и интернет-издания с целью придания огласки вашего дела. Помните, что речь идет о вашей интимной жизни. Стоит ли рисковать собственной репутацией ради сомнительных лайков, перепостов, читательских комментариев и просмотров. К тому же, наряду со словами поддержки, вам предстоит услышать критику и обвинения в свой адрес, например, в якобы оговоре невиновного человека. Вы можете потратить немало нервов в борьбе с «троллями», что негативно отразится на вашем психологическом состоянии и психическом здоровье.

    6. Помните, что казахстанское законодательство намного гуманнее американского и европейского в плане наказания лиц, виновных в совершении сексуальных преступлений. Поэтому не ждите, что вашего обидчика приговорят к длительному сроку заключения, накажут его рублем и заставят после освобождения не приближаться к вам ближе, чем на 10 метров. Ему вменят статью 123 УК РК «Понуждение к половому сношению», которая предусматривает наказание в виде штрафа до тысячи МРП или ограничение/ лишение свободы на год.

    7. Не ищите фото вашего экс-шефа в полицейской базе данных лиц, привлекавшихся к уголовной ответственности за совершение сексуальных преступлений. Вы его там не найдете, поскольку его судили не за изнасилование, мужеложство или совращение малолетнего. Он просто будет находиться на оперативном учете как ранее судимый.

    По словам официального представителя Департамента полиции г. Алматы Салтанат Азирбек, в текущем году в южной столице не было зарегистрировано фактов сексуальных домогательств. Это значит, что ни одна девушка, ставшая жертвой харассмента, не заявила на своего обидчика в правоохранительные органы. Преступники избегают наказания, потому что об их действиях не заявляют!

    Для западных феминисток и правозащитников подобная нулевая статистика неприемлема, поскольку она, по их мнению, свидетельствует о женской дискриминации, нарушении прав на неприкосновенность частной жизни и юридическом нигилизме большей части населения Казахстана. За рубежом сексуальное домогательство на рабочем месте не осталось бы безнаказанным, а виновный тысячу раз пожалел бы о содеянном. Для нас пока – это дело будущего. И насколько близкого будущего – зависит от каждой пострадавшей.

    В Европе закон о сексуальном домогательстве на рабочем месте был принят Парламентом ЕС в апреле 2002 г.: основная ответственность за недопущение фактов харассмента на рабочем месте возложена на работодателя, так как при судебном разбирательстве именно руководство компании должно доказать, что все необходимые меры для предупреждения этого негативного явления были им предприняты.

    Статья написана по материалам сайтов: kaktus.media, tutknow.ru, www.b17.ru, comode.kz.

    «

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий